本文目录一览：
- 1、牛肉海带冬瓜汤的做法?
- 2、牛肉海带冬瓜汤的做法?
- 3、木耳海带冬瓜汤怎么做好吃?
- 4、吃海带冬瓜汤能帮助减肥吗？
- 5、香菇海带冬瓜汤是怎么做的?
- 6、薏米黄豆海带冬瓜汤的做法?
- 7、薏米黄豆海带冬瓜汤的做法?
- 8、海带冬瓜汤下奶的做法?
牛肉海带冬瓜汤的做法?
韩式牛肉冬瓜海带汤 1.材料：牛肉，海带，冬瓜，香油，大蒜，酱油，胡椒粉，食盐。 2.做法 (1)所有材料清洗干净，大蒜切成碎末，牛肉切丝，冬瓜去皮切成小块。 (2)热油锅，倒入蒜末炒出香味，然后倒入牛肉翻炒。 (3)加入适量的清水，煮开之后倒入海带和冬瓜，最后加入食盐、酱油和胡椒粉调味即可。 冬瓜海带排骨汤 1.材料：冬瓜，海带，排骨，生姜，料酒，食盐，辣椒，香葱。 2.做法 (1)所有材料清洗干净，冬瓜去皮切成小块，排骨剁成小块，生姜和海带切丝。 (2)把排骨下水焯一下，捞出后洗去浮沫。 (3)除了冬瓜，其他材料加水一起放入锅中，大火煮开之后转成小火慢炖。 (4)快熟的时候放入冬瓜，加上食盐调味即可。 冬瓜虾仁海带汤 1.材料：冬瓜，虾仁，海带，玉米，生抽，食盐，生姜，大蒜，香葱。 2.做法 (1)所有材料清洗干净，生姜、大蒜还有冬瓜切片，香葱切末。 (2)热油锅，倒入大蒜和生姜爆炒出香味，然后倒入虾仁翻炒变色。 (3)加入适量的清水，煮开之后放入冬瓜、海带和玉米
牛肉海带冬瓜汤的做法?
原料：冬瓜、牛肉、海带、葱花、味增、料酒、五香粉、红薯淀粉、生抽。 做法步骤：  第1步、牛肉片洗净，挤干水分，加入适量生抽，料酒，五香粉和红薯淀粉抓匀腌制20分钟。  第2步、冬瓜洗净，去皮，切片。
木耳海带冬瓜汤怎么做好吃?
黑木耳、冬瓜、紫菜、海带可以一起煮汤喝。 材料：冬瓜50克、海带丝10克、紫菜10克、黑木耳10克、虾皮10克。 冬瓜海带紫菜木耳汤做法： 将黑木耳泡发洗净，同时准备好其他材料。锅中加约600毫升的清水，煮开后，将所有材料和五香粉、胡椒粉共同入锅，煮15分钟后加入精盐、味精调味即成。 功效：海带中的褐藻氨酸，可降低血压，所含多糖类物质可降血脂。海带有预防和治疗血管硬化的作用，对改善耳部血液供应很有帮助；紫菜亦有降低胆固醇的作用，常食对防止动脉硬化有一定帮助；虾皮是一种高蛋白、低脂肪的食品，对预防动脉硬化有益；黑木耳是天然的抗动脉硬化剂，有防治动脉硬化、高血脂、高血黏度的作用。四物合用对防治血管硬化、改善耳鸣、听力减退等有益。
吃海带冬瓜汤能帮助减肥吗？
海带冬瓜汤不能够起到减肥的效果的，如果想要减肥的话，也是可以通过多运动的方法来进行减肥的，因为适当的进行运动，不仅可以起到一定的减肥效果，而且也是可以起到锻炼身体的作用，也是可以提高机体的免疫能力，但是也不建议过量的运动，因为过量的运动也有可能会导致肌肉损伤。
香菇海带冬瓜汤是怎么做的?
1、如果用的是干海带，一定要提前泡发，多泡几个小时会更好煮，香菇也要提前泡好。 2、冬瓜去皮洗净，切成薄片。 3、锅里放适量水，先放入海带、香菇和姜丝煮一会。煮的时间要视海带的易熟程度，容易熟的就少煮一会，不容易熟的就多煮几分钟。 5、海带煮软后放入冬瓜片，稍微煮一下就可以关火了。因为冬瓜很容易煮烂，煮太久了会影响口感和美观。 6、最后根据自己的口味放盐调味即可。
薏米黄豆海带冬瓜汤的做法?
海带备用，冬瓜备用 材料 猪骨头300g、薏米50g、黄豆50克、料酒适量、盐适量、姜适量、葱适量 1.准备好食材。 2.黄豆、薏米漂净，浸泡一下。 3.骨头漂净，焯一下，捞出漂净。 4.取自动锅，放入骨头，加满清水。 5.放入黄豆、薏米。 6.放姜片，葱结。 7.放适量米酒。 8.盖盖子，按“骨头”键煮2个钟头。 9.捞去葱结，加些盐调味，撒些葱花即可。 10.美味又好吃的薏米黄豆海带冬瓜汤的做法完成开吃了。
薏米黄豆海带冬瓜汤的做法?
1、先泡海带，海带泡起比较多，所以一点点就够了，海带一般情况下会带有沙子，所以泡好后还有清洗干净，这样不会影响汤的口感。 2、将猪骨剁成几大块，并出水，去掉猪骨多余的脂肪与腥味。 3、煮开一锅沸水，然后倒入电子煲里（因为这样会省电，速度会快些），放入以上汤料，水为没过汤料为好，按好煲汤程序，等三小时就可以了。 4、最后加入盐调味，大功告成
海带冬瓜汤下奶的做法?
1/10 海带提前5小时泡发，中间要常换水清洗 2/10 冬瓜去皮切成块备用 3/10 将泡发好的海带切小片，准备两片姜片葱花十几个枸杞 4/10 锅中倒入两勺油放入姜 5/10 放入切好的冬瓜翻炒