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冬瓜白菜海带汤做法?
1· 准备配菜，干海带（也可以直接买鲜的海带）泡发切段备用，白菜切段，胡萝卜插细丝，冬瓜切小片，火腿切斜片，粉皮泡发，虾米准备好。 2· 热锅倒油。 3· 倒入冬瓜片翻炒，炒至断生。 4· 加入白菜和胡萝卜丝继续翻炒，炒至白菜断生。 5· 加入适量清水，加盖煮沸。 6· 煮沸后，倒入海带，火腿，虾米，粉皮，继续煮。 7· 加入少量盐，这里一定要注意，因为海带本身就是咸的，盐切记不能加多，一点点加，尝尝咸淡，适合自己口味就好，再加入鸡精，加入多点的陈醋，最后撒点白糖提鲜，继续煮一会就可以关火起锅了。 8· 撒上白芝麻点缀，酸酸的味道很开胃，冬瓜消肿，海带虾米都是健康的好东西，粉皮加进去超好吃，清淡又不油腻，夏天来一碗，开胃又舒服
冬瓜白菜海带汤做法?
1 准备好所有材料（冬瓜提前去皮切块，海带洗干净切成段，葱切段，姜切片，骨头洗干净）  2 锅中烧开水
冬瓜海带汤配菜?
冬瓜有益气强身，延年益寿，美容减肥的功效。海带有袪脂减压，清热利尿的功效。二者搭配是一道营养丰富的美味。 用料 冬瓜 100g，海带 30g 盐 适量 白醋 适量 芝麻油 适量
山药冬瓜海带汤的做法?
食材： 排骨200g、冬瓜200g、山药一根、海带100g、干辣椒2个、葱1段、姜3片、虾皮10g 步骤1 先把排骨稍微煎一下 步骤2 加水，煮开 步骤3 煮开后将切好的山药和冬瓜放进去 步骤4 加入洗干净的海带 步骤5 盖上盖子煮十五分钟，加葱花虾皮，再煮两分钟既可