二十四节气饮食谚语
1、立冬：豆浆、蛋类、核桃、杏仁。
2、打春阳气转，雨水沿河边。
3、大寒不寒——人畜不安
4、雷打蛰，雨天阴天四九日。（惊蛰日鸣雷，雨或阴的天气会有四九日之久）
5、结冰又结霜，来年粮翻番。
6、谷雨：每年的4月20日或21日，雨水增多，利于谷类生长。
7、惊蛰节打雷，米粮贱如泥。
8、民间习俗：广东谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。仙草即“凉粉草”，福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑”。湘中、湘北素有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。湘东南还有大暑吃姜的风俗，“冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开药方”。
9、立春：牛肉、香菜、菠菜、鸡肝。
10、二十四节气农谚:
11、民间习俗：处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。往往人们会聚在河湖边放河灯，为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。南方民间会有自酿白露米酒的习俗，白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。
12、小雪：每年的11月22日或23日，北方冷空气势力增强，气温迅速下降，降水出现雪花，但此时为初雪阶段，雪量小，次数不多，黄河流域多在“小雪”节气后降雪。
13、释义：立春的那天若是天气好，整个春季天气都不错，阳光很灿烂。但若立春就阴雨绵绵的，那到清明前后，可能都是没完没了的阴雨天气。
14、谷雨要断霜，大田忙耕种；
15、节气吃什么传统食物
16、红日当头照，夜晚露水狂。
17、处暑：每年的8月23日或24日，“处”为结束的意思，至暑气即将结束，天气将变得凉爽了。由于正值秋收之际，降水十分宝贵。
18、上半年逢六廿一，下半年逢八廿三。
19、小雪晴天，雨至年边。
20、难买五月旱，六月吃饱饭；
21、冬至：猕猴桃、甘蔗、柚子。
22、民间习俗：因此时包括重阳节，故有登高活动。同时，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。
23、民间习俗：南京讲究吃菜饭；广东吃糯米饭。
24、果树快剪接，冬水要灌饱。
25、封地初雪飘，葡萄要埋好；
26、大暑若下雨，百日就见霜；
27、每月两节日期定，最多相差一二天。
28、上半年来六、廿一，下半年是八、廿三。
29、大寒：栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。
30、小暑：丝瓜、黄鳝。
二十四节气饮食谚语
31、寒露无青稻，霜降一齐老。
32、民间习俗：馄饨面，过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法；吃狗肉、羊肉；吃饺子。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”南方在这一天人们讲究吃红豆糯米饭。
33、立秋：柠檬、芝麻。
34、小寒：每年的1月5日或6日，此时气候开始寒冷。
35、雷打蛰，雨天阴天四九日。(惊蛰日鸣雷，雨或阴的天气会有四九
36、民间习俗：在惊蛰时，一些地区流行着祭白虎、吃梨、打小人、吃烙饼、祭雷神的习俗。
37、处暑不起蒜，埋在地里臭。
38、立春一日晴，一季雨水匀；
39、久晴西风雨，久雨西风晴。
40、大寒在月中，明春冷得凶。
41、惊蛰不耙地，蒸锅跑了气；
42、惊蛰刮北风，从头再过冬。
43、严霜出毒日，雾霜是好天；
44、种好大棚菜，追肥把虫防。
45、清明前后，种瓜点豆。
46、七月秋风雨，八月秋风凉；
47、每月两节不变更，最多相差一两天；
48、好谷不见穗，好黍不见叶。
49、立夏勿下雨，犁耙倒挂起。
50、立冬晴，柴米堆得满地剩；立冬落，柴米贵似灵丹药。
51、冬至：每年的12月22日或23日，此时太阳几乎直射南回归线，北半球则形成了日南至、日短至、日影长至，成为一年中白昼最短的一天。冬至以后北半球白昼渐长，气温持续下降，并进入年气温最低的“三九”。
52、清明忙种麦，谷雨种大田。
53、这一天出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女，须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。
54、全年十二个月分为24个节气，它们是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨这是春季。立夏、小满、芒种、夏至、小署、大署这是夏季。立秋处署、白露、秋分、寒露、霜降这是秋季。立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒这是冬季。我的家乡在山东省的安丘市，在我的家乡24节气包含两个节气的谚语是：白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。
55、小暑起燥风，日日夜夜好天公。
56、雨少气温升，芒种怕雷公;
57、雨水：南瓜、小米、豆苗、玫瑰花。
58、白露：每年的9月7日或8日，由于太阳直射点明显南移，各地气温下降很快，天气凉爽，晚上贴近地面的水气在草木上结成白色露珠，由此得名“白露”。
59、雷打立春节，惊蛰雨不歇；雷打惊蛰后，低地好种豆。
60、立冬无雨一冬晴。
二十四节气饮食谚语
61、民间习俗：吃柿子。俗话说：“霜降吃柿子，不会流鼻子(鼻涕)。”山东农谚：处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜。
62、雨水一日晴，春雨来的忙；
63、春旱保丰收，秋旱颗粒丢；
64、秋靠露，冬靠雨。白露勿搅土。（白露这天，不可扰动土壤，以免损害农作物。)
65、南风送大寒，赶狗不出门；
66、谷雨麦怀胎，立夏长胡须。——《民间谚语》
67、小寒二三九，地冻北风吼；
68、谷雨有雨兆雨多，谷雨无雨水来迟。
69、春分节前暖，春分节后冷。
70、谷稀麦子稠，粪大萝卜粗。
71、立夏布谷叫，摇耧种谷忙；
72、小满节气到，玉米大豆套；
73、清明大蒜栽，柳絮纷纷来；
74、立夏鹅毛住，小满雀来全。
75、小暑不算热，大暑三伏天。
76、清明要晴，谷雨要淋。谷雨无雨，后来哭雨。
77、宁愿饿断肠，不能吃种粮。
78、惊蛰乌鸦叫，春分地皮干。
79、立夏：每年的5月5日或6日，万物生长，欣欣向荣。
80、芒种：每年的6月5日或6日，此时太阳移至黄经75度。麦类等有芒作物已经成熟，可以收藏。
81、霜降树叶黄，碌碡碾场忙；
82、立秋：每年的8月7日或8日，草木开始结果，到了收获季节。
83、惊蛰：豌豆、黑米、海蜇、荸荠。
84、春分：每年的3月20日或21日，阳光直照赤道，昼夜几乎等长。我国广大地区越冬作物将进入春季生长阶段。
85、立夏不下，桑老麦罢。
86、处暑不下雨，干到白露底；
87、大寒不冻，冷到芒种。
88、入伏不种黍，数伏热死狗。
89、谷怕卡脖旱，黍怕雨水灌。
90、二十四节气为立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
二十四节气饮食谚语
91、吃J冬至饭一天长一线，芒种不可強种，白露早寒露迟秋分麦子正当时
92、霜降：柿子、栗子、花生。
93、小雪西北风，当夜要打霜；
94、夏至：绿豆、苦瓜。
95、大雪节不冻，过年倒春寒；
96、寒露不算冷，霜降变了天。
97、立秋气温高，果梨灌满浆。
98、锄头不下地，秋来欠收益。
99、小寒：栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。
100、冬至后十天，阳历过大年；
101、小暑：每年的7月7日或8日，入暑，标志着我国大部分地区进入炎热季节。
102、惊蛰雷声响，农夫闲转忙；
103、处暑不出头，割了喂老牛；
104、处暑：海蜇、银耳、百合。
105、小满：樱桃、苦菜。
106、处暑划破皮，赛过耕一犁。
107、冬至在月中，单衣能过冬；
108、六九头打春，动手早备耕；
109、民间习俗：有民谚语：“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。从这一天开始进入伏天。因此，头伏吃饺子是传统习俗。徐州人入伏吃羊肉，称为吃伏羊这种习俗可上溯到尧舜时期。
110、二月重河冻，米面憋破瓮；
111、大雪：鲫鱼、海参、核桃。
112、不怕霜降霜，就怕寒露寒；
113、立春一日寒，一季温暖春。
114、伏里深耕田，赛如水浇园。
115、地冻车辙响，白菜萝卜长；
116、惊蛰：每年的3月5日或6日，指的是冬天蛰伏土中的冬眠生物开始活动。惊蛰前后乍寒乍暖，气温和风的变化都较大。
117、民间习俗：这一天民间会有竖蛋、送春牛、粘雀嘴、春祭等活动。
118、立冬一日晴，柴米溢满囷；
119、秋分：每年的9月23日或24日，日光直射点又回到赤道，形成昼夜等长。
120、入伏天高温，夏至怕北风；
二十四节气饮食谚语
121、寒露不摘烟，霜打甭怨天。
122、春分雨不歇，清明前后有好天。——《民间谚语》
123、释义：如果惊蛰前打雷,雨就会不停地下。
124、小暑不算热，淫雨连几天；
125、清明断雪，谷雨断霜。
126、立春之日雨淋淋，阴阴湿湿到清明。——《民间谚语》
127、二十四节气完整版
128、民间习俗：山东各地普遍要吃凉面条，俗称过水面，有“冬至饺子夏至面”的谚语。广东地区，人们喜好在夏天滋补凉食避暑。
129、大雪节不寒，明年春要旱。
130、大雪：每年的12月7日或8日。此时太阳直射点快接近南回归线，北半球昼短夜长。
131、八月秋收忙，绣女下了田。
132、雨水：每年的2月19日或20日，此时冬去春来，气温开始回升，空气湿度不断增大，但冷空气活动仍十分频繁。
133、白露秋分夜，一夜凉一夜；
134、雨水日晴，春雨发得早。
135、清明断了雪，顶凌播小麦。
136、民间习俗：禁杀五毒农民一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷
137、谷雨栽上红薯秧，一棵能收一大筐。——《民间谚语》
138、民间习俗：在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑。立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。
139、种地选好种，秋来大丰收；
140、小暑热过头，九月早寒流；
141、三九连四九，门缝来叫狗。
142、风刮小麦倒，自己把头翘。
143、春雨贵如油，耙耘防墒流；
144、春分刮大风，刮到四月中；
145、庄稼想种好，三年要两倒；
146、小满：每年的5月21日或22日，麦类等夏熟作物此时颗粒开始饱满，但未成熟。
147、霜降：每年的10月23日或24日，黄河流域初霜期一般在10月下旬，与“霜降”节令相吻合，霜对生长中的农作物危害很大。
148、瑞雪兆丰年，冬雪一层面；
149、秋分不起葱，霜降必定空。
150、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
二十四节气饮食谚语
151、清明：荠菜、燕麦、茼蒿。
152、秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
153、喝了白露水，蚊子闭了嘴；
154、大寒天降温，鸡爪卷腹中；
155、大寒：每年的1月20日或21日，数九严寒，一年中最寒冷的时候。二十四节气的来历现在世界通行的历法是阳历，而华人计历更多采用“农历”，“农历”又称“夏历”，对应于“阳历”又称“阴历”，是我国民间传统节令，是中华民族古老文明和智慧的结晶。
156、春分早报西南风，台风虫害有一宗。
157、冬至强北风，日见天气冷。
158、立夏东南百草风，几日几夜好天公。
159、春分刮南风，先雨后旱情。
160、立春：每年的2月4日或5日，谓春季开始之节气。
161、寒露收豆子，拔葱摘瓜忙。
162、大暑：生姜、莴笋、猕猴桃。
163、大寒刮北风，来年粮满囤。
164、小暑种芝麻，头顶一盆花。
165、节气对应的传统食物
166、秋分日久晴，晒出穗实盈；
167、民间习俗：鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法；而老南京则有句俗语叫“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。
168、立冬一日阴，柴米贵如金。
169、草枯雁南飞，甜菜换吨粮；
170、霜降不起葱，越长心越空。
171、立冬：每年的11月7日或8日，冬季开始
172、开始收获高粱和早玉米。
173、立秋在晚上，中秋热死牛。
174、释义：春分开始了之后，雨如果不停的话，清明节的前后是有好天气的。
175、清明晴，六畜兴；清明雨，损百果。
176、芒种开了铲，夏至不纳棉。
177、春茫曝死鬼，夏茫做大水。（春天雾浓必大旱，夏则大雨。)
178、清明有雨正黄梅，清明无雨少黄梅。
179、处暑有雨十八江，处暑无雨干断江。
180、无雨防旱春，有雨防寒冬。
二十四节气饮食谚语
181、立夏：木瓜、鸭肉、山楂。
182、腊月雾三场，河底朝天吼。
183、天寒日又短，不刮风就暖。
184、民间习俗：民间除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。
185、大暑：每年的7月22日或23日，正值中伏前后。这一时期是我国广大地区一年中最炎热的时期，但也有反常年份，“大暑不热”，雨水偏多。
186、民间习俗：广东岭南地区有大寒联合捉田鼠的习俗。其间，还有一个非常重要的日子——腊八，即阴历十二月初八。在这一天，人们用五谷杂粮等熬成一锅香甜美味的腊八粥。
187、白露：核桃、木耳、蜂蜜。
188、谷雨节前后，点瓜又种豆。
189、三月没一根，二月遍地青。
190、春分阴两天，春季雨不停；
191、秋分：银耳、芝麻、核桃、糯米。
192、立夏青蛙唱，大雨落田桑。
193、谷雨雨淋淋，当年好墒情。
194、寒露：豆类、海带、紫菜。
195、大暑天连阴，稻麦遍地收；
196、民间习俗：立秋的主要习俗有：立秋节、摸秋、秋忙会、贴秋膘等民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。
197、小雪：牛肉、白菜、栗子。
198、民间习俗：在古代社会，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。民间会有吃饺子的习俗，有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
199、立春雪水化一丈，打得麦子无处放。
200、冬旺不理想，春旺粮满仓。
201、谷雨：土茯苓、豆芽。
202、节前十日热，节后十日冷。
203、芒种：茄子、冬瓜。
204、寒露：每年的10月8日或9日。此时太阳直射点开始向南移动，北半球气温继续下降，天气更冷，露水有森森寒意，故名为“寒露风”。
205、草上露珠凝，天晴无雨水。
206、民间习俗：煮汤圆吃的习俗吃一种叫做“野苋菜”的野菜，有的地方也称之为“秋碧蒿”。
207、谷子不怕小，就怕坷垃咬。
208、释义：小麦就要准备结籽粒了，所以水分要跟上，到了立夏就会长胡须也就是麦芒。
209、五九又一九，沿河看翠柳。
210、清明：每年的4月4日或5日，气温回升，天气逐渐转暖。
二十四节气饮食谚语
211、立夏若无雨，犁耙高挂起；
212、民间习俗：送花神农历二月二花朝节上迎花神。皖南地区会有安苗的农事习俗活动，始于明初，祈求五谷丰登、村民平安。
213、芒种刮北风，旱情会发生。
214、立秋忙打靛，处暑动刀镰。
215、腊月见三白，来年好兆头；
216、冬至一日暖，烤火到小满。
217、芒种日下雨，不是淤死泥鳅，就是烂断犁扣。
218、雷打惊蛰前，四十九天不见天。——《民间谚语》
219、民间习俗：腌腊肉；吃糍粑(古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。)有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀。
220、高山不种薯，十天小糜黍；
221、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连；
222、民间习俗：对于小满来说，最主要的饮食习俗是吃“苦菜”，《周书》上曾有记载：“小满之日，苦菜秀”，这个时节遍布全国都是苦菜上市的季节，所以苦菜秀成为了小满节气三候的第一候的侯应。
223、不懂二十四节气，不会管园种田地。
224、夏至：每年的6月21日或22日，日光直射北回归线，出现“日北至，日长至，日影短至”，故曰“夏至”。
225、雨打小暑头，五九不使牛。
226、释义：谷雨的时候是种植红薯最好的时候，种一棵能收一大筐红薯。
227、民间习俗：打春即“打牛”，即表示劝农春耕和祈求丰收。相传是周公始制立春土牛。除了打春，这一天还有咬春的习俗，即吃春饼、春盘、咬萝卜等。
228、二十四节气表顺口溜二十四时令歌
229、秋分收大田，动刀又动镰；
230、秋分不割，霜打风磨。
231、春分：红枣、淮山、银耳。
232、立春一日，百草回芽。
233、立春吃春卷，雨水吃龙须饼，惊蛰吃驴打滚，春分吃春菜，清明吃青团，谷雨采茶食香椿，立夏吃鸭蛋，小满吃苦菜，芒种吃梅子，夏至吃面，小暑食新米，大暑吃仙草，立秋啃西瓜，处暑吃鸭子，白露饮米酒，秋分吃芋饼，寒露吃芝麻，霜降吃柿子，立冬喝鸡汤，小雪吃腊肉，大雪喝粥，冬至吃饺子，小寒吃糯米饭，大寒吃年糕。