自律的实例
1、将领们受到宦官的监视、侮辱，读书人也断了进身之路。同时，李存勖又派伶人、宦官抢民女入宫，有一次，竟抢了驻守魏州将士们的妻女1000多人，搞得众叛亲离，怨声四起。最后死与内臣叛变
2、清朝官员于成龙在生活上极其俭朴，江南百姓遂给他起了个外号为“干青菜”。他在任两江总督期间，有一知县给他呈送“中秋节礼”，被他严词拒绝，并特发(严禁馈送檄)。于成龙为了警诫自己，勉励下属，在大堂上悬联—幅：“累万盈千，尽是朝廷正赋，倘有侵斯，谁替你披枷带锁;—丝半粒，无非百姓脂膏，不加珍惜.怎晓得男盗妇娼。”因此，他为官几十年，真正做到了“清介自持.誓不受属员一亳馈送。”
3、天宝后期，唐玄宗懈怠政事，贪恋女色，整天饮酒作乐。他与唐太宗李世民背道而驰，导致前所未有的盛世开始走向衰败，让光芒四射的李唐王朝褪去了昔日的风采
4、有的朝官和藩镇为了求他们在皇帝面前美言几句，还争着送礼巴结。李存勖还用伶人做耳目，去刺探群臣的言行，置身经百战的将士于不顾，而去封身无寸功的伶人当刺史。此外，李存勖还下令召集在各地的原唐宫太监，把他们作为心腹，担任官中各执事和诸镇的监军。
5、仲永被人称为神童，却因骄傲，不继续学习，导致长大后一事无成。
6、梨虽无主，我心有主
7、自律和克己都很难得，区别也不是很明显，所以这方面的例子比较难找，因为很少有人这样对比。
8、张伯苓：前南开大学校长。一次，他看见一个学生手指被烟熏得焦黄，便对他说：“你看，把手指熏得那么黄，吸烟对身体有害，你应该戒掉它！”但这位学生反唇相讥：“你不也吸烟吗？怎么只说我呢？”当下张伯苓将自己所存香烟全数拿出，当众销毁，并承诺不再吸烟，果然，张伯苓再没吸过烟。
9、白玉霜：著名的评剧演员，被人称为“评剧皇后”。她i非常自律，不论三伏酷暑，还是三九寒冬，一有时间就去练功、练嗓子。有人对她说：“你已经成名了，何必还这么苦练？”她笑笑说：“戏无止境。”
10、拿破仑不遵守用兵之法，导致滑铁卢战役惨败。
11、有一次上台演戏，他连喊两声“李天下”！一个伶人上去扇了他个耳光，周围人都吓得出了一身冷汗。李存勖问为什么打他，伶人阿谀地说：“李”（理）天下的只有皇帝一人，你叫了两声，还有一人是谁呢？李存勖听了不仅没有责罚，反而予以赏赐。伶人受到皇帝宠幸，可以自由出入宫中和皇帝打打闹闹，侮辱戏弄朝臣，群臣敢怒而不敢言。
12、于谦：明朝名臣居官清廉。一次，朝廷派他巡察河南。返京时，有人买了些当地的绢帕、蘑菇、线香等土特产回京分送朝贵，他没有接受。同时还写了一首诗表明心迹：绢帕蘑菇与线香本资民用反为殃。清风两袖朝天去，免得闾阎（指百姓）话短长。”
13、司马光：为了把握时间读书，制作了一个圆木枕头，睡觉时只要一翻身，枕头就会滚动，人也就惊醒了，可以继续读书，因此称“警枕”。
14、王亚南：我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者。1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，巨浪滔天，人无法站稳。戴着眼镜的王亚南，手拿一本书，走进餐厅，恳求服务员将他绑在柱子上。服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，就照他的话，将王亚南牢牢地绑在柱子上。绑好后。王亚南翻开书，聚精会神地读起来，船上的外国人看见了，无不连声赞叹说：“啊！中国人,真了不！”。
15、许衡：我国古代杰出的思想家、教育家和天文历法学家。一年夏天，许衡与很多人一起逃难。天气炎热，饥渴难耐，有人发现道路附近刚好有一棵梨树，结满了清甜的梨子。大家都争抢着爬上树去摘梨吃，只有许衡端正坐于树下不为所动。他说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”有人说：“现在时局如此之乱，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有主人吗？”许衡始终没有摘梨。
16、我们通常通过这个故事能够看出管宁的品德更为高尚、是金钱如瓦砾，这表现出管宁的自律，他清心寡欲是个谦谦君子；相比之下华歆在这一点上就差一些，但是我们能从这里看到他体现出来的另一方面的优秀品质，克己。
17、“天下廉吏第一”的于成龙
18、鲁迅：少时成绩优异，学校奖一枚金质奖章。他立即拿去卖掉，买了几本书和一串红辣椒。每当晚上冷得读不进书时，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗以驱寒。
19、我举得这个例子可能牵强一些，管宁割席的故事前半段，管宁和华歆都在锄地，刨出了金块，管宁看着和普通石头没区别，继续锄地，华歆马上捡起来，面露喜色，看了看管宁，然后又把自己捡到的金块扔了。
20、李存勖在战场上出生入死，不惜生命，是员勇将；但是在政治上，却是一个昏暗无知的蠢人。称帝后，他认为父仇已报，中原已定，不再进取，开始享乐。他自幼喜欢看戏、演戏，即位后，常常面涂粉墨，穿上戏装，登台表演，不理朝政；并自取艺名为“李天下”。
21、为了把握时间读书,他特意制作一个圆木枕头,枕头的妙用是睡觉时身子只要一翻动,它就会滚动,人也就惊醒了,可以继续研究学问,因此称「警枕」.每当司马光需休息时,便枕着「警枕」,如此学习的结果,终于成为一位学问渊博的人。
22、苏轼：任杭州县令时，有一县民做扇子谋生，可是天凉，扇子卖不出去，于是欠税。东坡就叫他拿扇子来在上面画上枯木竹石,画了二十余把扇子，那县民才走出县府大门,就有人来争购。因而把欠的税，全部还清。
23、我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南,1933年乘船去欧洲.客轮行至红海,突然巨浪滔天,船摇晃得使人无法站稳.这时,戴着眼镜的王亚南,手上拿着一本书,走进餐厅,恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧!”。
24、服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去,就照他的话,将王亚南牢牢地绑在柱子上.绑好后,王亚南翻开书,聚精会神地读起来.船上的外国人看见了,无不向他投来惊异的目光,连声赞叹说：“啊!中国人,真了不起!”。
25、项羽因为骄傲，不遵循谨慎之道，而把江山拱手让给了刘邦。
26、房祖名、柯震东不守法律的规则而偷偷吸毒,作为一个公共人物带坏社会风气，最后自身的名气什么的都大大降低。
27、伟人自律自省的故事素材有：
28、天宝后期，唐玄宗懈怠政事，贪恋女色，整天饮酒作乐。他与唐太宗李世民背道而驰，导致前所未有的盛世开始走向衰败，让光芒四射的李唐王朝褪去了昔日的风采。
29、宋元之交，世道纷乱。一天，学者许衡外出，天气炎热，口渴难忍。路边正好有棵梨树，行人都去摘梨，惟独许衡不为所动。有人便问：“你何不摘梨解渴?”他回答：“不是自己的梨，岂能乱摘?”那人笑其迂腐：“世道这样乱.管它是谁的梨!”许衡正色道：“梨虽无主，我心有主。”
30、宋朝司马光出生于官宦世家，从小机智过人,勤奋好学.刚满二十岁即考上进士。他为官清廉,公务之余常利用时间读书,立志写一部通志,作为人们的借鉴。
自律的实例
31、自律和克己本质上还是有区别的，自律强调的由内而外的自觉的约束自己，而克己更强调由外而内的克制自己的私心，所以就词性的程度来讲，克己要比自律更难一些。
32、周恩来：五岁时开始学写毛笔字，并给自己立规矩：每天完成功课后，还要再写一百个毛笔字。一次，他和蒋妈妈去走亲戚，回来时已经很晚了，好心的蒋妈妈催恩来睡觉。恩来走到床前时，突然想起：“呀，我的大字还没有写呢！”便又回到书桌跟前。蒋妈妈见了，忙上前说：“算了吧，今天不写，明天写二百个不就补上了吗？”“不行！”小恩来用恳求的目光望着蒋妈妈说：“不，今天的事情今天做，明天还有明天的事！”说完，便坐在书桌前认真地写了起来。
33、欧阳修：晚年时，每天将生平所写文字不断加以修改。他的夫人叫他不要修改了，说：“何必这样折磨自己？难道还怕老师责骂？”欧阳修笑道：“不怕先生骂，却怕后人笑。”
34、他迅速的捡起金块说明他有私心，而且很看重利益，但是这是这样的情况下他还是克制了自己的私心扔掉了金子，你可以说他不如管宁那样淡泊明志，但是华歆克己的品德也很难得。