饭店的海参小米粥的做法
1、西兰花切块，小米洗净，海参，西兰花焯水捞出。
2、将香米或大米倒入砂锅中，清洗干净，按1：4的米水比例一次性加入足够量的水。
3、焯好后放入小米粥中，放少许盐，再炖5分钟。6、炖好后盛入碗中，最后撒上枸杞和葱花即可
4、和海参搭配好
5、方法/步骤
6、将小米用清水泡一下。
7、小米加入海参红枣枸杞慢炖1个小时后放入一点水大火炖30分钟左右放入冰糖和海盐2克左右关火后，焖10分钟左右再打开。
8、小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花
9、煮至海参成熟，放入西兰花，枸杞即可出锅食用。
10、小米淘洗干净，用清水泡上；
11、将泡发好的海参切块，放入小米粥里。
12、做法步骤
13、海参两个，小米半小碗，鸡汤味浓汤宝半块，小葱两根，姜，胡椒粉，盐。
14、将泡好的小米控水加至在电饭煲里。
15、盖好盖子，接通电源，选用婴儿粥功能，按开始自动烹饪，默认时间2个小时
16、盖上锅盖，大火烧开，转中小火熬煮。
17、锅中的粥煮到八成熟的时候，放入切好的姜丝，盖好锅盖，继续用小火熬煮，在熬煮的过程中，不要打开锅盖，过20分钟以后打开锅盖，放少量的鸡汁调匀，继续煮，二分钟加入适量食用盐和白胡椒撒上葱花关火，这时美味的海参小米粥就已经做好，取出降温就能吃。
18、处理的海参分别放入到炖盅中
19、鸡油15
20、海参焯水后，开肠去除杂物冲干净。
21、枸杞两粒
22、16分钟后放入海参、姜丝用勺子搅动一下，继续煮8分钟，如果怕小米粥扑出来，留一点空隙，期间要搅动一下小米粥
23、海参2个、大米100克、香菇适量、香葱适量、盐适量、香油适量、姜丝适量
24、备齐材料，海参是已经泡发好的
25、再加入适量料酒煮数二分钟。
26、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌；
27、两个海参切段
28、小米淘洗干净，用清水泡上;
29、食材用料：
30、小米炖煮至浓稠。
饭店的海参小米粥的做法
31、小米25g
32、用大米和小米都可以的一般用小米营养搭配会好点，给你介绍个海参小米粥的具体做法：材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花 做法：
33、放在小米粥里编的八种绝配，无非就是八宝粥的绝配，也就是桂圆莲子，红枣以及其他的滋补干果，这些东西放在小米粥里面，可以让我们吃得更营养
34、锅中放水，水开后放入洗好的小米，大火煮开后转中小火煮到稍微粘稠。
35、汤锅里加入清水加入姜片。
36、做法步骤:
37、小葱适量
38、·首先取适量小米熬制二十分钟左右备用。辽参清洗干净用开水（最好用鸡汤）加少需味精鸡粉鸡汁泡辽参3-5分钟入味。枸杞菜心片少许开水泡一下即可。
39、牡蛎酱油3勺
40、小米加入备好的鸡汤，小火慢炖20分钟，时常搅拌。4、锅中倒入冷水，加入姜片和海参，加入黄酒焯水。
41、离烹饪结束还有20分钟的时候，泡发的海参放入葱姜水中略煮几分钟，去腥味
42、选择煮粥模式将小米粥煮好。
43、把炒好的小米放入电饭煲，加入900克清水
44、锅中加入纯净水，大火烧开
45、用料：海参3只，小米80克，小葱2根，白胡椒粉少许，牡蛎酱油3勺
46、小米一平汤勺
47、小米用水淘洗干净，电饭煲或煲汤锅添水，煮至沸腾。
48、再将煮好的海参加入焖一下即可。
49、—烹饪步骤—
50、海参一根、小米50g、枸杞一小把、姜2片、香葱叶一根
51、待文火熬煮的粥米粒变软时，放入香菇片再熬煮三五分钟。
52、海参小米粥的做法1.
53、做法：1、备好所用食材。
54、下入切好的海参、生姜丝，将海参煮至熟透。
55、再煮10分钟，撒上葱花出锅，一道海参小米粥就完成啦。
56、辅料：盐、胡椒粉、香油
57、用料：小米适量，海参1个，小葱1根，枸杞适量，生姜5片，食盐少许，蚝油适量
58、时间到，小米粥已经熬的粘稠，最后加入葱花。
59、锅内放入小米和适量的水，将小火煮成小米粥，煮40分钟左右。
60、加入事先炖好的鸡汤。
饭店的海参小米粥的做法
61、上锅蒸40分钟至软烂，切条待用。
62、调入适量的盐即可食用，可按个人喜好加入海鲜酱油或者葱花等。
63、锅中倒入半锅清水，中间不要再另外加水！水烧热后倒入小米，中火煮约16分钟
64、炖锅中加入清水至刻度，放好搁架，小炖盅放入锅中
65、食材用料
66、水250g
67、大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。
68、小米中加入鸡汤慢炖20分钟，锅中倒入冷水姜片和海参，用黄酒焯水。
69、小米80克
70、香油适量
71、海参小米洗干净放入电炖锅，按煲粥键
72、海参1只
73、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖;
74、主料：小米50g、海参100g。
75、辽参1只
76、准备食材，小米、海参、小葱、姜、枸杞备用
77、白胡椒粉少许
78、小米淘洗干净，用漏勺控干水分。
79、将小米用清水泡洗一下。
80、原料：小米50克、海参3只、鸡汤1份、枸杞适量、细盐少许。
81、用料：海参1只，小米适量，姜丝适量，葱少量
82、把海参放入保温杯中，用开水泡发，每隔八小时换一次水。2、24小时后取出，除去海参内脏，清洗干净备用。
83、8分钟后放入枸杞，中火继续煮6分钟后，放入一勺盐，一勺胡椒粉，搅拌均匀后就可以出锅！
84、海参3只
85、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌;
86、小葱2根
87、一种小米配南瓜，二小米配红枣，三小米配红豆，四小米配绿豆，五山药配小米，六小米配百合，七小米配白米，八小米配枸杞配小米都可做营养粥
88、将小米掏洗干净备用，小米一般不用浸泡，可以直接下锅煮。
89、主料：小米100克，海参2个（水发）
90、小米海参粥的做法步骤
饭店的海参小米粥的做法
91、首先把海参放入保温杯，用开水泡发，泡发好之后取出后除去内脏，洗净留作备用。
92、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参(宫品海参）切片；（
93、姜米5克
94、在粥锅中放入适量的清水加热煮开，再把泡好以后的小米放入到锅中再次加热烧开，然后放入切好的海参继续煮，10分钟在煮的过程中要用勺子不断搅拌防止粘锅。
95、大火煮开，改小火煮粥。
96、再加入事先炖好的鸡汤。
97、不粘锅烧热，倒入小米翻炒，小火大约炒5分钟，千万别嘲糊。小米性偏寒凉，炒熟了就变成温性了，可以补益脾胃。
98、小诀窍 做粥的时候要注意上述步骤，在水沸的时候加入小米，滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量，水要一次加足，转最小火熬煮的时候不要开盖，直至完全靡合出香，最后几分钟再调味。
99、菜心两片
100、水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟
101、南瓜泥10克
102、小米50克
103、/7砂锅放适量的清水烧开，下入小米姜片。
104、/7准备食材，即食海参。
105、:出锅装盘后放入辽参，枸杞和菜心片摆盘即可。
106、准备好食材，海参提前泡发处理干净。若从冰箱取出要进行自然解冻。
107、海参1根
108、:加入少许南瓜泥色泽金黄即可，增加美观度。稀的话可以加少许生粉勾一点点芡。出锅前下入少许鸡油搅拌均匀。
109、海参小米粥在做的时候需要准备小米和海参以及适量的小油菜，还要准备少量姜丝和葱花。把准备好的小米要用清水淘洗干净，然后用清水浸泡两小时，准备好的小油菜，要洗净以后空干水分，海参也要提前泡发，切成片状。
110、盖好盖子继续烹饪直至结束，小米粥直接食用，无需放盐
111、准备好食材，淡干海参提前泡发好。
112、小米淘洗干净，分装到2个小炖盅中，加入清水至九分满
113、放入盐，少许姜丝。
114、主料：小米50克、海参3只
115、小米适量，海参2个，姜片2片，盐适量，枸杞适量，香油少许
116、备好所用食材。
117、将泡洗好的食材入电饭煲。
118、小米粥煮好后加入细盐枸杞调味。
119、辅料：葱花少许，姜少许，水适量
120、做法步骤：
饭店的海参小米粥的做法
121、煮锅加适量水，水开后放入小米。
122、海参小米粥的做法
123、小米洗净后用清水泡半小时，海参洗净
124、加入适量盐，盖上锅盖小火煲15分钟左右。
125、前期准备：小米淘洗后用清水泡一会，姜切丝，香葱切碎，枸杞洗净备用
126、步骤10
127、这个时间清洗香菇切薄片，海参切小段，香葱切粒，姜切丝备用。
128、将泡发好的海参切成小块，姜切丝，放入盘中备用。
129、再加少许白胡椒粉，搅匀。
130、辅料生姜片8克料酒15毫升枸杞子5克盐2克水适量
131、出锅前可以根据自己的口味，撒上一些葱花，倒上几滴香油
132、:盐少许、味精、鸡粉、鸡汁适量。
133、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片;
134、盛入碗中，一碗热乎乎高营养的小米海参粥就熬好了，秋冬马上就要来了，在这个疫情高发的时候，经常给家人做点增强抵抗力的食物吧。
135、出锅时撒少许香葱粒，滴香油即可。
136、熬到1小时的时候放入海参。
137、·1:热锅放鸡油下入少许姜米爆香放少许鸡汤或清水烧开加入小米粥开锅后放入调味
138、辅料：枸杞适量、鸡汤1份、细盐适量
139、然后下入姜丝、海参段。
140、海参提前泡发，清洗干净。
141、烹饪步骤
142、把姜切片，葱切成小段备用
143、辅料：鸡汤250毫升、盐少许。
144、加入2勺六月鲜轻12牡蛎酱油，用煮粥模式，一小时三十分钟。
145、操作步骤：
146、海参5个、熟猪肚100克、小米小半碗、葱、姜，适量、白胡椒、盐等适量
147、焯好后盛入碗中，加少许盐再炖5分钟，炖好盛入碗中，撒上枸杞和葱花即可。
148、"海参2头","小米50g","葱1棵","盐适量","白胡椒适量","姜适量",
149、海参切片，姜切丝葱切葱花备用
150、锅中倒入清水，加入小米，大火烧开，小火煮至粘稠后放入海参。
饭店的海参小米粥的做法
151、将泡发好的海参下锅。
152、小米煮出来的颜色就是黄色的，下面是小米海参粥的做法：
153、小米绿豆粥，，小米海参粥，小米南瓜粥，小米大枣粥，小米枸杞粥，小米桂圆粥，小米地瓜，小米山药粥。