关于自强的名人素材
1、气场拥有者敢于接受任何挑战，自强不息，正是这种自我肯定为其带来了源源不断的动力，让他最终实现自己的价值。即使身处逆境，只要你敢于挑战生活，勇于突出界限，那么逆境就会变成推动你前进的动力。
2、无论是在比赛中取得胜利还是在失败中汲取教训，运动员们都需要不断地自我激励和自我调整，不断地挑战自己的极限和突破自己的局限。
3、匡衡看后，立刻想出了一个办法。他找来一把凿子，将墙壁裂缝处凿出一个小孔。立刻，一道烛光射了过来，匡衡就着这道烛光，认真地看起书来。
4、自强不仅涵盖了运动员对自己的要求，更重要的是体现了对社会、对国家的责任感。
5、刘翔少年时，上海市普陀区体校的教练顾宝刚发现他的身体素质非常出众，便将他招入名下练习跳高。刘翔从小就十分好强，练习非常刻苦，成绩提高很快。但横杆在快速提高一段时间后，再提高却变得困难起来。刘翔很着急，以为是自己用心不够，就给自己加练，他想用更加刻苦的训练提升自己的成绩。可一段时间后，横杆的提升高度微乎其微。顾宝刚找到刘翔，无奈地表示：“你的腿如果再长五厘米就好了。以你现在的身高最多也就是个亚洲冠军，你好好考虑一下是否放弃跳高刘翔因自身的不足而非常痛苦，但他又不得不接受这个现实。在顾宝刚的建议下，他开始改练跨栏。
6、刘翔的奋斗精神，他的顽强意志为中国人争光，也在世界田径的历史上留下了难以磨灭的卓越印迹。
7、刘翔是一个自强不息的榜样。
8、刘翔是一个自强不息的例子。
9、邓亚萍在我国乒坛乃至世界乒坛上的地位是无可争议的。自她1986年13岁那年拿到第一个全国乒乓球锦标赛冠军开始，到1997年的世界乒乓球锦标赛，在短短的11年间，一共拿到153个冠军。这不但在中国乒坛，而且在世界乒乓史上都是光辉的一页。
10、他的精神力量和毅力，值得我们学习和借鉴。
11、海伦-凯勒
12、他在竞技生涯中曾多次受伤，但他从未放弃追求卓越的信念。
13、刘翔是自强不息的典范。
14、人生恰似海上行船，难免会遭遇到风浪，甚至有触礁的危险。人生变幻莫测，又有多少人能够预测厄运的突袭呢?一位哲人说过这样一句话：“自救是摆脱厄运的唯一的武器。”是的，当你身遭痛苦与不幸之时，你可以诅咒命运的不公，但绝不可以放弃心中的勇气和希望。不要总是依赖别人，把一切希望都寄托在别人身上，而要依靠自己解决问题，最能依靠的人只能是你自己。
15、运动员在追求卓越的同时，也在为国家赢得荣誉、为社会作出贡献。
16、生命在不同的环境下就会有不同的意义。只要看重自己，自珍自爱，生命就有意义、有价值。大多数人的命运表明，无论你是从事任何职业，无论你是在较高层次的平台上演绎人生，还是在一般层次上努力求索，尽管所遇到的困境、逆境及诸种矛盾的状况不一，但有一点是共同的：必须依靠自己点燃与命运搏斗的激情之火，依靠自我去抓住可行的机遇，挖掘自身的潜能，开拓创造新的命运之路。
17、奥运会涵盖了自强这一主题
18、他们的自强精神不仅仅是在奥运会上展现，更是在平时的训练和生活中体现。
19、奥运会是一个展示自强精神的平台。在奥运会上，运动员们要发挥出自己最好的水平，战胜自己的弱点和不足，不断超越自己。
20、年雅典奥运会110米栏赛场，刘翔羚羊般跨越一个个横栏，风驰电掣地第一个冲过终点，震惊世界。电视机前的顾宝刚感慨道：他幸亏矮了五厘米。
21、刘翔是中国田径界的传奇人物，他身上有着不畏艰难、追求卓越的精神。
22、他的坚韧不拔、顽强不屈是我们追求事业成功时所需要的品质。
23、五代画虎名家历归真从小喜欢画画，尤其喜欢画虎，但是由于没有见过真的老虎，总把老虎画成病猫，于是他决心进入深山老林，探访真的老虎，经历了千辛万苦，在猎户伯伯的帮助下，终于见到了真的老虎。
24、在白帝城托孤后，刘备儿子刘禅继位，刘禅的小名就叫阿斗，是个愚笨无能的人，为人不思进取，只会整天玩乐。他对诸葛亮言听计从，把国家的军事大权都交给诸葛亮。后来，这些诸葛亮等人先后去世，最弱的蜀国很快被魏国灭了，刘禅因此投降被俘。
25、这场舞蹈跳得刘禅身旁的人非常难过，更加想念他们的家乡。只有刘禅依然谈笑自若，丝毫没有难过的表情。司马昭问道：“你还想不想回西蜀的家乡呢？”刘禅答道：“这里有歌有舞，又有美酒好喝，我怎么舍得回西蜀国呢！”（乐不思蜀出处）正因为如此，刘禅的昏庸无能不自强在历史上出了名。
26、陈景润有次边走路边思考问题，不小心撞在了电线杆上，由于他太专心于数学问题，以为撞的是人，就连忙说“对不起”。光是他演算过的稿纸，就整整装了几麻袋，摞起来几乎高到天花板。最终他初步论证了“哥德巴赫猜想”，创造了欧洲人用计算机都没能做到的奇迹。
27、自强不仅是运动员的品质，也是每一个奥林匹克参与者应该具备的素质，包括裁判员、教练员、志愿者等。
28、自强的含义十分深刻，它不仅是运动员在比赛中发挥出来的力量，更是一种对自己的要求和对社会的责任。
29、自强是奥运会精神的重要组成部分之一。在奥运会上，运动员们不仅需要具备优秀的体能和技术，更需要有强烈的自我要求和自我超越的精神。
30、奥运会是一个展示人类体能极限和超越自我极限的舞台，参赛选手需要长时间艰苦训练，不断突破自己的极限，具有很强的自强意识和实践能力
关于自强的名人素材
31、以后的每天晚上，匡衡都要靠着墙壁，借着邻居的烛光读书。由于他从小勤奋好学，后来匡衡成了一名知识渊博的经学家。
32、总之，奥运会关于自强的精神在我们的日常生活中也同样具有重要意义。我们要千方百计地不断提升自己，从而成为更加优秀的人。只有具备了自强的精神，我们才能够战胜困难、挑战自我，赢得更加美好的未来。
33、自强是奥运会的核心价值观之一。
34、因此，我们可以从奥运会中获取很多关于自强的素材
35、刘翔励志故事：记得，刘翔刚开始接触全国性比赛的时候，他才16岁，当时还是1999年初，那时候在河南进行全国性比赛，当时他年龄太小，就只能参加青少年的比赛，他那会参加比赛的时候出了一个小差错，就是自己把自己的号码牌弄丢了，当时是已经快比赛了的，当时教练也是非常着急，满头大汗的帮陈翔找，好在最后在自己包里翻到了，也好在教练很通情达理，没有让刘翔退出比赛。
36、除了在奥运会上，我们在日常生活中也可以看到自强的典范。例如：像马来西亚拳击手年仅19岁，却在2020年奥运会上获得了女子拳击金牌的诺拉扎，像巴西的短跑选手多哈，将自己从贫困和不公的命运中解脱出来，展现了自己的不屈精神。
37、他们的自强精神，激励着我们更加努力地奋斗，为实现自己的梦想而不断努力。
38、美国盲聋女作家、教育家。
39、回答如下：1.自强是奥运精神中的重要组成部分，体现了运动员在竞技中超越自我、挑战极限的精神。
40、幼时患病，两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮·沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。在沙利文帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业。在大学期间，写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。这本书被译成50种文字，在世界各国流传。以后又写了许多文字和几部自传性小说，表明黑暗与寂静并不存在。后来凯勒成了卓越的社会改革家，到美国各地，到欧洲、亚洲发表演说，为盲人、聋哑人筹集资金。二战期间，又访问多所医院，慰问失明士兵，她的精神受人们崇敬。1964年被授于美国公民最高荣誉–总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。
41、自强非常重要，因为只有拥有自强的精神，我们才能在竞争激烈的社会中站稳脚跟。自强意味着我们要不断地学习、进步、追求自己的目标和梦想，这样才能不断地提升自己的竞争力。
42、刘翔的成功不仅体现在他的成绩上，更重要的是他的个人精神力量给我们带来了启示。
43、这种自强精神不仅在奥运会上得到了充分的体现，也深深地影响和激励着全球人民的自我提升和进步。
44、刘禅投降后，被安排到魏国的都城洛阳居住，被封为安乐公。有一次，魏国的大将军司马昭请他喝酒。司马昭说：“安乐公，您离开蜀地已经很久了，因此我今天特别安排了一场富有蜀国地方色彩的舞蹈，让你回味回味啊！”
45、西汉时有一个大学问家名叫匡衡。他小时候就非常喜欢读书，可是家里很穷，买不起蜡烛，一到晚上就没有办法看书，他常为此事发愁。
46、他曾两次夺得奥运会金牌，但同时也经历了数次负伤、手术和失利。
47、这天晚上，匡衡无意中发现自家的墙壁似乎有一些亮光，他起床一看，原来是墙壁裂了缝，邻居家的烛火从裂缝处透了过来。
48、他独创的训练方法和坚持不懈的努力最终让他成为世界冠军和奥运会金牌得主。
49、在生活中，我们也会遇到各种各样的困境和挑战，但只有坚持自我获得力量，才能最终实现自己的目标和愿望。
50、民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西名师周桐习武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在名师周桐的悉心指导下，终于练成了岳家抢，并率领王贵，汤显等伙伴，加入到了抗金救国的爱国洪流中。
51、在日常生活中，我们可以通过培养自己的好习惯来培养自强的精神。例如：要坚持锻炼身体、读好书、学习新技能、做自己喜欢的事情。这些方法可以帮助我们养成自律、自信、自我调节的习惯，从而获得自强的力量。
52、他们的努力和付出，不仅仅是为了自己，更是为了国家和民族的荣誉。
53、自强的实现需要付出艰辛的努力和持久的坚持，但只有通过自强才能实现真正的成功和成就。
54、这种情绪上的波动对于普通人的运动员来说的话应该是有很大影响了，但是经过这次的比赛，刘翔以风一样的速度战胜了刚刚找号码牌的错误，因为他根本不受这个影响也能跑出一个很好的成绩，这一举动让大家都认识到了他的速度是如此之快。
55、通过大量的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几可乱真。从此以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川，见识了更多的飞禽猛兽，终于成为一代绘画大师。
56、内容延伸：自强不仅仅是运动员的品质，更是一种生活态度。它要求人们在生活中也要不断拓展自己的能力和视野，勇敢面对各种困难和挑战，不断进步、超越自己。只有具备自强精神的人才能在自己的生活和职业中取得更好的成绩，获得更高的成就。
57、具体步骤：要实现自强，首先要设立自己的目标和计划，清楚地知道自己要走的方向；其次是坚持不懈地努力和奋斗，克服一切困难和挑战；最后要及时总结自己的经验和教训，在失败中不断学习和成长，为未来的挑战积累更多的力量和信心。
58、刘翔值得我们学习。
59、日复一日，春秋交替，那个不足留下的遗憾沉沉地压在刘翔的心头。
60、刘翔是自强不息的典范，他在跨栏比赛中遭受了多次重伤和手术，但他从未放弃，不断努力，最终在2004年雅典奥运会上获得了金牌。
关于自强的名人素材
61、在日常生活中，我们也应该始终保持自强不息的精神，追求卓越，为社会、为国家作出贡献。
62、解释原因：自强体现了运动员不断挑战自我、超越极限的精神，是他们无论在训练还是比赛中坚定不移的追求。只有自强才能使他们不断成长，进步，实现自己的梦想和目标。
63、明确结论：自强是奥运会精神的核心之一，是每位运动员必须具备的品质。
64、像刘翔一样，不论在什么领域，只要我们有信念、有梦想，就应该始终不放弃，不断努力奋斗，最终一定能够获得成功。
65、他们通过不断努力、克服困难、挑战自我，才能在比赛中取得好成绩和荣誉。同时，在奥运会这个大舞台上，运动员们也能激发出自己更深层次的潜力，不断向自我突破和进步。
66、范仲淹勤奋读书幼时家贫，没有饭吃，喝只能粥，冬天煮好粥，让它结冰，再用刀切成一小块一小块，每天只能吃一块，他朋友知道后，给他送来吃的，他就随食物腐坏，也不碰，他跟朋友说不能让自己学会享受，最后终于有所作为。
67、回答如下：刘翔是一位中国著名的田径运动员，他曾经在2004年和2008年两届奥运会上连续获得男子110米栏的金牌。然而，他在运动生涯中也遭遇了许多伤病的困扰，但他始终不放弃，通过坚持自我训练和不断突破自我，最终实现了自己的梦想，成为了一名优秀的运动员和榜样。
68、张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。张海迪十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期间她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。
69、强烈的例子2因为刘翔在运动生涯中曾多次面对伤病和失败，但他始终坚持不放弃，不断努力并最终站上了奥运会的领奖台，他的精神感染和鼓舞了万千人。
70、刘翔的自强不息精神不仅体现在运动领域，更是对每个人都有启示和鞭策。
71、刘翔在运动生涯中面临着多个挑战和困难，但他总是克服难关继续前进。
72、自强精神不仅在竞技中有所体现，在日常生活中也同样重要，许多奥运冠军都是通过平时的自律和自强才能在赛场上充分发挥。
73、比如，他曾经因为赛前受伤而退出比赛，但他并没有放弃，而是通过刻苦训练和坚定意志，最终实现了自己的梦想。
74、在邓亚萍小的时候，为了培养她成才，父亲曾将她送到河南省乒乓球队去深造。然而，去后不久便被退了回来，其理由是个子矮，手臂短，没有发展前途，这给少年邓亚萍的心灵上留下了一道深深的伤痕。令人欣慰的是，在父亲的鼓励下，倔强的邓亚萍并未因此一蹶不振，相反，她练得更加刻苦。可以这样说，是困难、挫折和毅力成就了乒坛“国手”。
75、在奥运会中，运动员们展现了自强的典范。他们经过多年的艰苦训练和不断的挑战自我，无论是在胜利的那一刻还是在失败后的调整中，他们都展现了不屈不挠、坚定不移的精神。
76、他的毅力和执着即使在“失败”面前也不退缩，给我们一些冷静思考，同时给予我们莫大的鼓舞。
77、自强是奥运会的重要精神之一，它代表着运动员们在赛场上追求卓越、创造奇迹的不屈精神，也代表着人类不断进步、追求成功的力量。
78、他不仅在训练和比赛中不断超越自我，还在退役后转型担任教练，继续为中国的田径事业贡献力量。
79、而在每次重伤之后，他都不放弃，不断修复身体，准备下一次比赛。
80、刘翔九年田径生涯中，6次打破世界纪录、两次夺得世界冠军和一次奥运会冠军，他的成功离不开自己对自己的要求更加严格，对训练的投入更加猛烈。
81、他的故事告诉我们只要拥有足够的毅力和决心，我们就能克服困难，实现自己的梦想。
82、你好，刘翔是中国田径界的传奇人物，他在运动生涯中多次遭遇伤病，但他始终坚持自强不息，努力恢复伤病，最终在2004年雅典奥运会上获得男子110米栏金牌，成为中国田径史上第一位奥运冠军。刘翔的例子告诉我们，只要坚持不懈，勇往直前，就能实现自己的梦想。
83、我国数学家陈景润，为了摘取“哥德巴赫猜想”这一数学皇冠上的明珠，他整天进行数学演算，专心致志，废寝忘食地工作。
84、此外，在奥运会中，不仅有体育比赛，还有文化交流活动和公益项目，这些都需要选手们在有限的时间内充分发挥自己的才能和价值，让大众了解自己所代表的国家文化
85、奥运会历史上有许多自强的经典案例，比如中国女排在1984年洛杉矶奥运会上凭借着自强精神夺得了首枚奥运金牌。
86、训练中他经常与队友比赛，前100米的控制，后80米强化速度，这样的经验积累是通过持之以恒的努力和毅力争取来的。
87、愿我们都清楚自卑、自负和自强,舍去自卑和自负,成为一个对生活自强不息的`人。