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走出颓废重新振作?
清楚自己的颓废状态，自我认知处于颓废状态时，自己必须清楚的知晓自己现在处于这种不良的状态，否则连自己的情绪状态都搞不明白，振作又从何谈起呢。 明白自己处于颓废状态，并且知晓这样是不好的，有摆脱颓废走出低谷的想法和决心，并且积极的寻找克服的方法，是快速振作的精神基础。
堕落了怎么振作起来?
首先从思想上让自己改变，其实在行动上要给自己找点事做，一定要认真工作，赚钱做合法的事情，并且让别人监督自己，同时多看些正能量的东西鼓励自己
堕落了怎么振作起来?
处于颓废状态时，自己必须清楚的知晓自己现在处于这种不良的状态，否则连自己的情绪状态都搞不明白，振作又从何谈起呢。明白自己处于颓废状态，并且知晓这样是不好的，有摆脱颓废走出低谷的想法和决心，并且积极的寻找克服的方法，是快速振作的精神基础。
堕落了怎么振作起来?
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