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肉末蒸蛋

时间:2023-05-21 09:55:21

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山药肉末蒸蛋的正确做法?

是:将山药去皮切成小粒,肉末加入适量盐、酱油、料酒、胡椒粉腌制10分钟,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入腌好的肉末和山药粒,再加入适量清水搅拌均匀,倒入蒸碗中,上屉蒸20分钟即可。 比较简单,能够保留食材的营养和美味。 山药含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质,具有益气、健脾、养胃、润肠等功效,而肉末中的蛋白质和脂肪能够补充身体所需的能量和营养,蒸蛋的烹饪方式简单易行,不会破坏原材料的营养价值。 除了山药肉末蒸蛋之外,蒸鸡蛋也是一种营养丰富、烹饪简单的健康食品。 同时,在调味时可以根据个人口味加入适量的香菜叶、葱花、姜末等,提升风味的同时也能增加食材的营养价值。

山药肉末蒸蛋的正确做法?

1. 准备食材:干香菇用水泡发,再用面粉揉搓干净;瘦肉剁成肉末;山药去皮洗净切成小丁备用。 2. 将山药、香菇丁和肉末混合搅拌均匀。 3. 准备葱姜水,将肉末里放入黄酒、盐、生抽、胡椒粉和蚝油搅拌均匀,再少量多次加入葱姜水朝一个方向搅拌上劲即可。 4. 将肉末按压一个鸟窝状,打入一个鸡蛋。 5. 上蒸锅蒸至鸡蛋定型,放入几粒枸杞,再加上一些水,继续蒸5分钟即可! 6. 极鲜的山药肉蒸蛋就可以吃了

山药肉末蒸蛋的正确做法?

一、准备主要食材:一块瘦肉,两根山药,一个鸡蛋,生姜。 二、将山药清洗削皮,削皮时可带一次性手套或用塑料袋包裹住手,避免山药的粘液弄到手上,否则手会痒。 三、将削皮的山药用刀拍烂,剁成山药泥,放入碗中备用。 四、取一小块生姜,切碎,放入小碗,加清水,做生姜水。 五、将瘦肉切小块,然后剁成肉末,放入装有山药泥的碗中。 六、在碗中倒入少许蚝酒增鲜,倒入料酒、生姜水去肉腥味,加点白胡椒粉,撒上适量盐,一起搅拌均匀。 七、最后敲开一颗生鸡蛋,卧在已搅拌均匀的山药瘦肉泥上,撒上几粒枸杞点缀。 八、架锅炉上,注入适量清水,放入蒸架,再放入装着山药瘦肉泥的碗,开大火蒸煮。蒸大约半个小时,山药粉糯、瘦肉熟透即可

山药肉末蒸蛋的正确做法?

材料:肉末120克、山药100克、鸡蛋1个、小葱 1根、味达美初榨原酿生抽1勺、盐2克、料酒1勺、玉米淀粉3克、香油半勺 做法: 1山药去皮剁成泥,小葱洗净切成小段。 2将肉末和山药泥放入碗中,放入葱花,放入盐、料酒和玉米淀粉,搅拌均匀备用。 3将山药肉末泥放入盘子中,中间留出空隙,磕入鸡蛋,隔水蒸12分钟,焖一到二分钟即可。

山药肉末蒸蛋的正确做法?

铁棍山药一小段(约130克)。 步骤 2 肉馅儿约130克。 步骤 3 山药去皮洗净。 步骤 4 先用刀拍碎。

瘦肉蒸蛋羹的正确方法?

主料 肉馅(适量)鸡蛋(适量) 调料 姜(适量)香菇粉(适量)十三香(适量)油(适量)盐(适量) 1肉切末加香菇粉、十三香、姜末、盐拌成肉馅。 2打入两个鸡蛋。 3加水,加一点油,搅拌均匀。 4入锅蒸10分钟即可。

肉末蒸蛋的做法?

制作食材 原料 鸡蛋3个,猪肉50g 调味料 末、太白粉各5g,酱油10g,精盐2g,味精0.5g,食油25g 制作流程 1. 将鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、味精、清水(适量)搅匀,上笼蒸熟。 共3张 肉末蒸蛋 2. 选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。 3. 锅放炉火上,放入食油烧热,放入肉末,炒至松散出油时,加入葱末、酱油、味精及水(适量),用太白粉用水调匀勾芡后,浇在蒸好的鸡蛋上面即成。

猪肉蒸蛋的正宗做法?

1· 鸡蛋2个、前腿肉100克、小葱1根、老抽1克、盐1克、生姜丝适量、清水适量 2· 将100g前腿肉切片后剁成肉末,尽量选择三分肥七分瘦的前腿肉,带一点脂肪可以让肉质更滑嫩 3· 小葱切碎,生姜切成丝 4· 取一个碗,磕入两个鸡蛋,均匀打散 5· 倒入120g清水,继续拌匀,加清水可以让蛋羹更加嫩滑,再用勺子撇去泡沫(蛋液与水的比例可以根据个人的口感调整,喜欢水嫩的口感就1:1.2,喜欢紧实些的口感就1:1) 6· 装盘后放入锅中隔水蒸,倒扣一个平盘防止水蒸气滴落,避免蛋羹成蜂窝状,冷水上锅,水开后转小火,继续蒸15分钟后关火 7· 蒸好的鸡蛋表面光滑平整,蛋羹滑嫩 8· 锅中加少许食用油 ,倒入肉末,中小火快速翻炒均匀,使肉末变白 9· 加入生姜丝,调入1g老抽和1g盐,翻炒至上色(如果做给比较小的宝宝吃,上色调味的步骤可以省略) 10· 倒入150g左右的清水,小火炖煮约6分钟 11· 收汁后关火 12· 将炒好的肉末盛在蛋羹上 13· 撒上葱花,这道家常美味就做好咯 14· 舀上一口,蒸蛋中带着肉末,送入口中,真是人间美味啊!

猪肉蒸蛋的正宗做法?

1,猪肉洗净,切成稍微厚一点儿的块状。新鲜的不好切,可以放冰箱冻半个小时再切更加整齐。 2,然后加入1勺白酒或者料酒,3勺生抽,小半勺盐一起抓均匀,放入冰箱里腌制过夜。当天吃的话,则最少腌制3个小时以上。 3,将蒸肉米粉倒在盘子里,取一块肉放在上面,两面沾上米粉。 4,取一个盘子或者碗,将瘦肉摆在底部,肥肉摆在上面。放入蒸笼或者带蒸煮功能的电饭煲里。盖上盖子,蒸半个小时左右即可。

猪肉蒸蛋的正宗做法?

主料:鸡蛋100克; 辅料:猪肉50克,冬菜25克; 调料;花生油15克,猪油15克,盐2克,味精2克 ,料酒5克,酱油10克,白砂糖5克,玉米淀粉3克,大葱5克; 1、 将鸡蛋磕到碗内,加上精盐、味精和高汤、搅匀,放入猪油,然后入屉,架在锅上用大火烧开;

猪肉蒸蛋的正宗做法?

材料主料:鸡蛋2个;辅料:油适量、盐适量、水适量、白醋适量、瘦肉适量 瘦肉蒸水蛋1先把瘦肉洗干净,加上适量的油与白醋盐搅拌好。 2二个鸡蛋打散至有鱼眼泡 3加上适量的温水再继续打散 4打至全部都是鱼眼泡泡

肉末蒸蛋最正宗的做法?

1· 鸡蛋2个、前腿肉100克、小葱1根、老抽1克、盐1克、生姜丝适量、清水适量 2· 将100g前腿肉切片后剁成肉末,尽量选择三分肥七分瘦的前腿肉,带一点脂肪可以让肉质更滑嫩 3· 小葱切碎,生姜切成丝 4· 取一个碗,磕入两个鸡蛋,均匀打散 5· 倒入120g清水,继续拌匀,加清水可以让蛋羹更加嫩滑,再用勺子撇去泡沫(蛋液与水的比例可以根据个人的口感调整,喜欢水嫩的口感就1:1.2,喜欢紧实些的口感就1:1)

肉末蒸蛋最正宗的做法?

材料:猪肉馅 鸡蛋 辅料:小葱 调料:食盐 白糖 蒸鱼豉油 生抽 蚝油 做法:1. 绞好的猪肉馅放入碗中,加入食盐,白糖,生抽,用筷子搅匀 2. 加入蚝油用手抓拌均匀 3. 加入准备好的葱姜水(葱段,姜片和花椒用水泡,用手葱姜的水分),用筷子搅匀

肉末蒸鸡蛋的正确做法?

1、准备好原料。 2、肉糜洗净沥干水分。 3、葱姜剁碎。 4、加入肉糜中,再加入酱油,料酒,白糖,鸡精。 5、一个方向搅拌上劲。

肉末蒸鸡蛋的正确做法?

主料:鸡蛋. 猪肉 适量 . 水 鸡蛋1:1 食用油 适量 辅料 酱油 适量 香油 适量 葱 适量 1.鸡蛋打入碗中,接上温水,边到人鸡蛋碗中边搅拌。

肉沫蒸蛋最正宗的做法?

选购肉沫二两,用盐、酱油、少量香油腌几分钟,这段时间起锅烧水。二颗鸡蛋打入碗中打,将蛋液中的漠子撇掉备用。 将腌好的肉沫放入蛋碗中,加入温开水,继续搅和蛋液。水涨入锅蒸约十分钟,再后淋上一点酱油即可。