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铁饼出手角度多少合适?
投出的器械在空中成斜抛运动，依据斜抛运动远度计算公式 ，可以得知器械飞行的远度主要取决于器械出手时的初速度和角度。 所以不同的投掷方式（项目）都有自己的最佳出手角度。一般推铅球为38°～ 42°，掷铁饼和标枪为30°～ 35°，链球为42°～ 44°。
山东体考铁饼多少满分?
山东体考铁饼满分60分。体育专业考试成绩由基本素质考试成绩和专项考试成绩相加得出，满分为100分，其中，基本素质考试成绩满分为60分，专项考试成绩满分为40分。
铁饼三级运动员标准?
29米。 国际级运动健将：63.00米。 国家级运动健将：54.20米。 国家一级运动员：49.60米。 国家二级运动员：38.00米。 国家三级运动员：29.00米。
求“铁饼”的解释?
基本解释 ◎ 铁饼 tiěbǐng (1) [discus]∶用金属和木头制作的盘状物,其中心部分比边缘厚,用于向远处投掷 (2) [discus throw]∶田径赛项目之一,运动员手持铁饼,旋转身体后投出 英文翻译 1.{体} 详细解释 (1).田径运动使用的投掷器材之一，形状像凸镜，边沿和中心用铁制成，其馀部分用木头。(2).田径运动田赛掷部项目之一。运动员用手指扣住铁饼边缘，经过摆动旋转将饼掷出。
铁饼一级多少米?
铁饼（2公斤 项目标准等级 国际级运动健将 63．00米 运动健将 54．20米 一级 49．60米 二级 38．00米 三级 29．00米 少年级 28．00米（1．5公斤
东北铁饼做法?
将酵母放在与手的温度差不多的水里静止两分钟，盐加到面里混合均匀，静止好的酵母水慢慢的加入面中，一边加入一边用筷子搅拌，知道面粉成絮状并且没有干面粉为止！用手把面揉成光滑面团！盖上盖子放到温和处发酵 步骤 2 芸豆，土豆清理干净，肉切成片备用！锅里倒油，要热锅冷油，油温六成热的时候放入肉片，我比较喜欢吃焦一点的，所以多炒了一会！ 步骤 3 肉炒到自己想要的状态后，放入十三香，葱花姜片，翻炒出香味之后，倒入清洗好的豆角（千万别买我这种豆角，这种豆角只是个炒着吃） 步骤 4 豆角翻炒至表面出现虎皮纹，放入土豆，翻炒几下，放入生抽老抽盐等调味料，翻炒片刻后加入开水，水末过土豆豆角之后再多出一点，盖上盖子 步骤 5 等锅烧开的这段时间可以制作饼体了，拿出发好的面，擀成圆形，抹上油从下至上卷起来，然后再把卷起来的卷，卷成圆形，用擀面杖擀平至和你家锅口差不多大小，盖上保鲜膜醒发 步骤 6 这是锅已经开了，把汤用勺子取出半碗多，锅里剩的汤在各种蔬菜之下为宜！放入醒发好的面饼，盖盖儿，炖煮大概八分钟吧，把病翻面，淋入刚刚成出来的汤汁到饼上，再煮个五分钟，饼翻一下面，两分钟之后成出 步骤 7 锅内的炖菜大火收汁，就好啦，成菜，吃饭啦
健身房里的铁饼叫什么名字，七八公斤大概需?
那个叫做杠铃片，需要配合杠铃杆使用，当然也有少量动作可以直接使用杠铃片锻炼，杠铃片是有规格的，但由于生产厂家不同，杠铃片的重量也会有所不同，在这里说一说比较常见的重量吧，主要有25kg 20kg 15kg 10kg 5kg 2.5kg甚至还有2kg以及1.25kg的，题主可以根据自身情况进行选择