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脚底板很疼，是怎么回事？
脚底板很疼的原因可能是出现了跖底筋膜炎，常见于每天要走路很多的人群。这种情况最常用的治疗方法就是理疗。通过改善足弓或者鞋垫矫形，增加足底的缓冲来改善。必要的时候可能要通过截骨矫形。
脚掌和脚底有什么区别?
人的脚底是由脚掌和脚后跟，脚心组成地统称为脚底。脚掌在前，脚心在中，脚后跟在后面，三合一统称为脚底。走路时一般脚掌先着地，脚后跟后着地，叫新挖的人，善于走长路。平足的人就不能走很长的路。比如参军体检时 是要检查你是否平足。如是平足会。不被录取的
脚掌和脚底有什么区别?
脚掌和脚底区别很大，我们来分析一下，首先说一下脚底，脚底是全面的，它包含了脚趾脚掌脚心和脚后跟，它是一个整体，全面的，这样才组成了一个脚底，才能支撑整个身体的站立和行走。 而脚掌只是脚底的一部分，作用很大，但也在一个脚底上，所以说他们的区别就在这里。
晒脚底的好处和坏处?
1 晒脚底有好处也有坏处。 2 晒脚底的好处是可以促进身体的血液循环，增强免疫力，加快新陈代谢，有利于身体健康。 同时，晒脚底还能改善皮肤质量，减轻皮肤的干燥和角质堆积等问题。 但是，晒脚底的坏处是容易晒伤，引起皮肤疼痛、脱皮等问题。 3 正确的晒脚底方法是需注意时间和强度。 不要在强烈的阳光下暴晒脚底，而是在早上或晚上阳光不是太刺眼的时候晒，每次不超过30分钟。 同时，可以选择穿凉鞋或者拖鞋，让脚底适当地透气和晒太阳。
脚底冰凉怎么办？
如果出现脚底冰凉这种情况，有可能是下肢的末梢血液循环不良导致的，出现这种情况有可能是脉管炎，或者是交感神经功能紊乱，出现这种情况，可以先检查一下血糖以及下肢血管，彩超或者是噪音检查，看看血管具体有没有问题，有没有糖尿病等，查清楚了再根据情况进行治疗，一般是使用改善微循环的药物。