如果我惹一个人生气该怎么办?
这种情况，一般是另一方所说所做与自己期盼相悖，进而引起不愉快，就我而言，会从两个角度来看待它： 1. 如果惹我生气的，主要是因为和对方处事，在事情上见解不一，即矛盾产生对事不对人，那么，可以比较双方观点，换位思考，或与其他人分解事件，通过分析和沟通，真正找出解决事情的办法，那么，和这个人的问题就可能不复存在，甚至于自己处理问题的能力也可提升。 2. 如果对方是因为自身原因（如嫉妒吃醋，或负面情绪高），而对身边人宣泄情绪的话，即对人多余对事，对她/他有相同感受的人就不止你一个，那么，（尽量）完全不用在意对方所言所做，因为大部分人对其都不太认可。不过，社会上，大多数人都是讲道理的，后者只是少数，如果真的碰到垃圾人，主动绕行，要是对方仍不依不饶，可以采取对事不对人的态度（狗咬人，但人咬狗就不好看了），进行反抗，据理力争，也会让自身更加出彩。 在成长过程中，随着自身社交圈变大，接触的人和事多了，就会发现越来越对的事与愿违，这一过程，很多人都会碰到，所以不用消极沮丧，不要过多在意无意义的偏见与言论，越是生气的时候，越需要转移注意力，尽快调整状态，回归冷静，因为生气本身就是一件伤敌一千，自损八百的做法。 不知说的有用没用，但希望你可以走出影响，天天开心的