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一个鸡蛋有多重

时间:2023-04-13 15:34:58

一个鸡蛋大概有多少克?

一个普通大小的鸡蛋重量在50g左右,也就是“每日一个鸡蛋”。但实际上,目前并没有关于每周(或是每天)应该吃多少个蛋的准确建议。

一个鸡蛋有多重?

相信没有一个人准确回答出来,因为每个鸡蛋都是不一样的,也存在着各种不同的重量.但如果说常见的鸡蛋的大至重量,相信有些生活经验的人大概能回答得出来吧. 最近有某个微型的调查,近300名中学生、大学生几乎没有一人可以准确答出来.其中就有学生答出1克,5克的经典回答.相信这些学生应该都有见过鸡蛋吧,没见过带壳的生鸡蛋,也应该见过水煮蛋或荷包蛋吧,就没有感觉到鸡蛋的大概重量出来?中学生,大学生应该都做过化学或物理实验,实验中也有不少要求称重的步骤,一克的药品或一克的砝码应该多少有些感觉吧,一个鸡蛋不光从体形上来看,比这样就应该重了好几十倍吧.如果说这样学生是生活白痴的话,不知一斤鸡蛋大概十个左右,从而得出一个鸡蛋大概一两也就是50克左右的话,那么也应该有对比的方法从而得出大概数吧.这又不是要大家精确到小数点后十位数.

1个鸡蛋大约多少克?

一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。每100克鸡蛋所含热量147大卡。 据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。 每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

1个鸡蛋大约多少克?

一个普通大小的鸡蛋重量在50g左右,也就是“每日一个鸡蛋”。但实际上,目前并没有关于每周(或是每天)应该吃多少个蛋的准确建议。