读书有三要
1、吾辈读书，只有两事，一者进德之事，讲求乎诚正修齐之道，以图无忝所生，一者修业之事，操习乎记诵词章之术，以图自卫其身。
2、要注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。喜欢上网的朋友，每天在电脑前不要超过6小时，工作和玩游戏都算啊。
3、三不看：不躺卧看书。
4、写作业不能吃东西
5、心到:读书作业都要用心
6、三不要只图应付，敷衍了事！只有这样，把学习当成自己的事，主动积极的去做，才会成为学霸！
7、三要：要定期检查视力，认真做眼保健操。
8、读书之法，看、读、写、作，四者每日不可缺一。看者，如尔去年看“史记”“汉书”韩文“近思录”，今年青“周易折中”之类是也。读者，如“四书”“诗”“书”“易轻”“左传”诸经、“昭明文选”、李杜韩苏之诗、韩欧曾王之文，非高声朗诵则不能得其雄伟之概，非密咏恬吟则不能探其深远之韵。
9、二要认真思考，勤于钻研；
10、要积极参加体育锻炼。
11、要坚持做眼保健操。
12、不要长时间突击性看书。
13、要自觉，独立，不耻下问。不拖拉，不照抄，不应付。
14、读书三要：
15、没有二要只有六要
16、写作业不和别人说话
17、不要在光线暗的地方看书报。
18、不要使用劣质太阳镜。太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响视物清晰度。镜片涂膜有一定硬度，表面不易磨损。劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受损。此外，镜片表面不正规，看到外界物体产生变形扭曲，使眼球酸胀，逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状，也加深了对眼睛的伤害。
19、六不要：
20、要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥，眼表水分蒸发快，是干眼症的高发季节，更应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
21、读书的目的：
22、譬之富家居积，看书则在外贸易，获利三倍者也，读书则在家慎守，不轻花费者也；譬之兵家战争，看书则攻城略地，开拓土宇者也，读书则深沟坚垒，得地能守者也。看书如子夏之”日知所亡”相近，读书与”无忘所能”相近，二者不可偏废。
23、一要：读写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右。
24、不要经常性地点眼药水。随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲。
25、要注意读书写字姿势，趴在桌上或躺在床上看书报不好。
26、盖士人读书，第一要有志，第二要有识，第三要有恒。有志则断不敢为下流，有识则知学问无尽，不敢以一得自足，如河伯之观海，如井蛙之窥天，皆无识也。有恒则断无不成之事，此三者，缺一不可。
27、预防近视要做到“三要和四不看”，分别是：
28、看书写字，眼睛与书本的距离要有一尺。
29、看书写字时，光线要从左前方照来，不要让光线直射眼睛。
30、二要：看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，要远眺几分钟。
读书有三要
31、一不看：不在直射的强光下看书。
32、三要归纳整理，温故而知新！“三不”分别是：学习时不要心情浮躁，左顾右盼；
33、二不要跑马观花，浮于知识表面；
34、要注意眼睛锻炼，坚持做“眼保健操”。朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。别小看这么几分钟的“保健操”，能使血液畅通放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。
35、写作业不能边玩边写
36、不要天天长时间看电视。
37、二不看：不在光线暗的地方看书。
38、不要在跳动的灯光下看书写字。
39、三不是读书时不心情浮燥左顾右盼、读书时不走马观花不图实效、读书时不敷衍了事只图应付。三
40、读书报一小时，要注意休息几分钟。
41、在学习中应该做到三要三不。一要静下心来，心无旁骛，专注于学习；
42、不要在吃饭、走路和乘车的时候看书报。
43、不要在光线太暗的地方看书。因为忙，不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上看书，姿势不良导致斜视或加重眼睛负担，床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。
44、不要在耀眼的强光线或强烈的日光下看书报。
45、四不看：不走路看书。