1、人老了还是喜欢阳光比较多。很少有老年人喜欢通风。因为多数老年人怕风，由于年纪大了，身体不是这疼就是那疼，他们感觉到被风吹着会更疼，所以说不敢开窗通风。对于太阳那是百分之一百的喜欢。晒太阳舒服，可以增加维生素D，促进钙的吸收。
2、如果身体没有其它方面的情况，喝红茶也是不错的选择。
3、下午四点还睡午觉吗？
4、有阳光的天气，可以增强人体舒适度多晒晒太阳，还有利于增加人体钙的含量，老年人一定要多太阳
5、避免金属装饰。老人房避免放置太多金属饰品，因为老人房应该温馨舒适，金属饰品给人冷硬感，且放置不注意，易给长辈造成伤害。
6、下午茶一般会很讲究对一些中老年人来说，所以我们选择绿茶就应该选择粗茶，因为它是对身体最有益的，它本身提供最好的元素，粗茶具有养生的功效所以我们在喝下午茶时选择绿茶粗茶是对人体最有益的，所谓粗茶淡饭就是针对人体的。
7、下午四点就不要睡午觉了，一般睡午觉应该是午饭后半小时左右，睡上半个多小时，顶多一个小时，午睡时间不亦过长，都说午睡很重要，重要性相当于喝鸡汤的功效。但下午四点，已经过了最佳时间，这个时间睡了，会影响夜间的睡眠，早了睡不着，睌了又对健康不利。
8、人老了还是喜欢阳光，当然适当的通风也好的。老人晒晒太阳是好的，一是增加钙吸收、二是晒晒身上潮气一举两得。
9、人老了肯定是先喜欢阳光。
10、还有就是：阳光对老年人身体很多好处：晒太阳不仅能够预防老年骨质疏松症,还有利于保持长者愉快的心情，所以老人喜欢阳光优于通风。
11、下午四点还睡午觉，那就不合适了，下午四点快到晚上了，快吃晚饭了五点钟就是吃晚饭的时间了，你还在睡大觉，那合适吗？，再说你四点睡午觉，那晚上还能睡得着吗？，正常的，应该11点12.1点之间睡午觉，这才叫睡午觉，到了下午，该工作工作了
12、阳光不仅老人喜欢人人都喜欢，万物生长都靠太阳。比如向日葵花向着太阳长，被子晒晒太阳都煊软去潮，太阳是人和万物不可缺少的。
13、晒太阳好处多多。首先，可以给身体补钙。阳光可以促进体内生成维生素D，从而帮助身体吸收钙和磷，让骨骼强壮。其次，晒太阳可以使身体发热扩张血管，加强新陈代谢。这有助于降低血压血脂，让身体健康。还有，晒太阳可以让心情舒畅。
14、一、采光面同样是通风口。二、阳光给人带来舒适和健康，对老人、病弱者的作用尤其明显。三、阳光无法人工制造。通风稍差，延长通风时间或者采用通风设备(比如新风系统)即可。但阳光缺乏，则是无法弥补的缺憾。
15、置物架不宜过高。如果老人房内设置物架或书架，建议搁架不宜太高，以方便老人拿取。注意，老人房也不适宜设计太多矮柜，这不符合老人的生活习惯。
16、但多数老人喜欢那种阴暗、没人的地方，因为人老了，心态发生了变化，越来越自卑了，不愿多与人接触和交流，想把自己封闭起来，所以我们要多关心老人，与老人多交流，多陪陪老人走动散散心，让老人心情轻松起来，这样老人就不会把自己孤立起来。
17、人老了喜欢阳光和通风这个问题要因人而异，有些老人喜欢有阳光的地方，有些老人喜欢通风条件比较好的地方。
18、用色要温暖。老人房用色应以暖色为主，蓝灰、米黄等自然景色系会给人属实感。另外老人年纪渐长，视力会越发下降，并起夜频繁，所以灯光温暖柔和，最好是双卡双控开关，方便老人操作。
19、总之，晒太阳对身体健康有许多好处。提醒一下，晒太阳要讲究方法呦，不要晒坏了皮肤。
20、通过二者对比也能得出阳光先优于通风：
21、老年人选择下午茶建议考虑身体因素，比如血糖偏高尽量不要选择咖啡，绿茶之类，少喝白茶可以，血压偏高也尽量少喝浓茶，其实下午茶是一种生活态度，有品质的一种享受，要根据自身体质去选择，健康是前提，也可以选择一些花茶，或者根据自身情况，季节变化选择一些野生的红姑娘泡水，可以清热解毒作用，还有蒲公英消炎抗炎，抗菌抗肿瘤，预防感冒的作用，这些都可以适当的作为下午茶的备选，有很多野菜都是药材，可以适当的喝点！
22、可以睡一个午觉。如果你有一天早上起的特别早，然后在4点之前，都一直有忙不完的事情。而且你晚上还需要熬夜做其他的事情的话，那么你4点多可以睡一个午觉。这样的话，你晚上做其他的事情才可以精力充沛，但是如果你晚上没有其他事情了，就不要睡了，不然的话，你4:00睡了，晚上就睡不着了。
23、木地板更安全。卧室按照瓷砖，容易打滑，易给老人造成危害，建议老人房应尽量铺设木地板。
24、阳光。老年人应该每天有一两小时在户外活动，最好是在上午十时和下午三时左右，那时阳光最好，让阳光直射皮肤，可接受更多的紫外线，以便机体制造充足的维生素D。在室内晒太阳。是不能达到上述要求的，因为阳光透过玻璃，紫外线已损失大半，制造维生素D的能力大大减弱。
25、人老了更喜欢阳光，因为人年纪大了，代谢能力就差了，人体的祛湿排寒的能力也就会变差，很多老年人甚至都了有风湿病、关节炎，所以会怕寒畏冷，也就不喜欢吹风了。
26、人老了喜欢阳光，不喜欢通风。因为人老了，身体机能衰弱了，人体制造的热量没有原来那么多了，人体的其他功能就受到影响，老年人晒晒太阳，不仅能增加人体对微量元素的合成与吸收，增强抵抗疾病的能力，还能增加热量，抵抗寒冷，使人暖和。阳光给人的这些好的方面不是通风能达到的。
27、方位要向阳。老人房最好安排在朝阳的方位，让长辈不出门都可以享受阳光。再则阳光有消毒杀菌作用，可以减少病菌滋生，有利于健康。
28、人老了，血液循环系统也有所退化，比起年轻人来，运动量小了，血液循环慢了，越老就越怕冷了。在冬季，我们随处可见在室外晒太阳的老人，就足以说明人老了喜欢太阳。老人怕冷，所以喜欢关门关窗，但为了健康，还是要多提醒老人，室内多通风，保持空气清新。
29、人老了大多数人喜欢阳光，既晒太阳。
30、人老了喜欢阳光。
31、环境要安静。长辈们往往需要高质量睡眠，所以周围环境要安静少噪音。为减少外界的影响，房间应尽量远离与餐厅。
32、不要睡了。因为会影响晚上睡眠质量了。生活要有规律，休息也要遵循规律。也许年轻人四点多睡睡影响不会太明显，但对于老年人来说，时间上已经过了，而且会影响晚餐的时间、锻炼的时间和睡觉的时间。一步乱步步受牵连。所以我认为最好下午四点别再睡午觉了。