1、听到开始口令，从起点提起灭火器，拔掉保险销，压压把，喷出干粉灭火。
2、灭火器“灭真火”操作
3、听到开始口令，打开消火栓箱门，完成水带、水枪连接，打开消火栓阀门，水枪出水。
4、该操法主要用于消防员在扑救多层居民建筑火灾时登高救人、疏散物资和进攻灭火时使用。
5、科目五：楼层火灾内攻操
6、当考核人员叫到“某二名”或“下二名”时迅速答“到”，听到“准备器材”时，二名队员迅速跑到起点线整理器材，整理完毕后立正喊“好”。当听到“开始”的口令后，
7、听到开始口令，打开消火栓箱门，拉出消防水喉，打开消防水喉阀门，完成出水。
8、在1.5米宽的跑道上标出起点线，起点线前1米处标出器材线，8米处标出展开线，18米处标出终点线。器材线上放置水枪1支·65MM水带1盘·分水器1个。操作程序：
9、以矫正官兵的队列动作和强化官兵队列意识为主，主要开展立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬礼礼毕、行进立定、停止转法和行进间转法。
10、该操法是根据常见的楼层火灾基本特点，总结灭火行动中的基本规律，遵循用最少的车辆和人员，发挥最大的作战效能的原则，编制出的一套实战操法。
11、b.复位所有总线制被控设备和手动消防启动盘上的状态指示灯。
12、2.第一名队员必须冲出终点线，呈立射姿势。
13、科目六：纵深灭火救人操
14、演练中，在2楼施救的两名消防员还利用三角包布成功将被困者固定，然后从2楼窗口与被困者一同索降至地面，将被困者成功救下。
15、全体参训队员按照值班班长下达的口令和要求认真完成每一个训练动作，训练效果明显。
16、消防主机复位的作用主要有以下方面：
17、当听到“开始”的口令后，普陀区消防救援支队的消防员们开始利用8字环连接绳索下滑，他们双腿微弯往外蹬过窗口，随后对被困人员展开救助。
18、（一）人员在位和睡眠情况；
19、完成破拆后，指挥员打开门锁，下达进攻指令，两名队员利用出水水枪快速向前推进，与此同时其余队员迅速携带支线水带、担架、分水器予以协助，在水枪掩护下，两名队员迅速通过烟道，找寻被困者。
20、两人一带一枪操作
21、在水枪掩护下，消防员利用无齿锯对防盗门钢板进行三角形切割实现快速破拆。
22、演练中，消防员利用绳索向训练塔的4层攀爬。
23、绳索攀爬科目由手握绳索、手脚配合向上攀爬、穿窗落地三个技术环节组成，这一训练项目可以为消防员灭火救援打下坚实的基础。
24、科目四：架设十五米金属拉梯操
25、发现被困者后，两名队员利用担架将被困者快速通过烟道原路返回至安全区域。
26、男男组合22秒、男女组合25秒、女女组合30秒
27、（四）卫兵（哨兵）履行职责情况，使用口令是否正确；（五）重要部位（目标）的安全情况。
28、第二步：第二名队员连接第一名队员丢下的水带接口和分水器，当听到第一名队员喊“开水”后，迅速打开分水器并跑到第一名队员身后2米处抱住水带喊“好”。
29、当听到“开始”的口令后，两名消防员迅速扛起拉梯，跑向训练塔，在15米距离的跑动中，他们要双手协力完成卸梯、架梯，待拉梯靠窗后，快速攀登并进入窗内。
30、4.水带不得出线，不得卡口或脱口。
31、a.清除当前的所有火警、故障和动作显示。
32、科目一：绳索攀爬训练
33、科目二：8字环下降救人操
34、1.器材必须放在器材线后。
35、消防水喉“出真水”操作
36、消火栓“出真水”操作
37、利用8字环索降救援，是消防救援队伍常见的训练科目之一，主要应用于消防员在多层及高层火灾中的救助与自救逃生。
38、男性22秒、女性30秒
39、第一步：第一名队员迅速甩开水带，连接水带接口和水枪，冲出终点线以立射姿势喊“开水”。
40、看一看谁的被子盖好了没有，缺不缺人，有没有失眠的，记得登记。…
41、（二）武器、服装、装具的放置是否符合战备要求；
42、3.第二名队员必须打开分水器开关。
43、（三）取暖设备是否符合防火和防煤气中毒的要求；
44、火警或故障等处理完毕后，对消防主机进行清除操作，操作方法为按下“复位”键，输入用户密码即可实现复位功能。
45、操作规范：
46、十五米金属拉梯重约85公斤，拉足高度15米，需要五名消防员协同操作。
47、名消防员在架设15米金属梯时，拉梯、竖梯、保护、爬梯分工明确，爬梯的队员更是节奏明快、动作一气呵成。
48、操法涵盖水带铺设、登高强攻、架梯内攻、出水灭火等既定任务，确保消防员在灭火救援战斗中能够熟练应对各种复杂环境。
49、科目三：单人攀登六米拉梯操
50、单人攀登六米拉梯操，主要用于消防员在扑救低层建筑火灾时登高救人、疏散物资和进攻灭火时使用。
51、器材设置：
52、训练的过程中要强化实践教学，提高训练效果、端正态度、认真落实“五个统一”即统一思想、统一指挥、统一动作、统一要求、统一纪律。